Category: life

শীতের সময় অনেকের মধ্যেই জড়তা ভাব ভর করে। খুব সহজেই অসুস্থ হয়ে পড়েন অনেকে। ঠাণ্ডা লাগা, জ্বর, কাশি লেগেই থাকে। তবে কিছু খাবার ও পানীয় নিয়ম করে খেলে শীতের মরশুমে প্রাণচঞ্চল ও সুস্থ-সবল থাকতে পারেন সকলেই। চ এক বাটি গরম চিকেন স্যুপ নিমেষেই আপনাকে চনমনে করে দিতে পারে। এমনিতেই দারুণ পুষ্টিকর চিকেন স্যুপ। এতে আছে

শীতের রুক্ষতা ও শুষ্কতা থেকে বাঁচতে আমাদের ত্বকের পাশাপাশি ঠোঁটের একস্ট্রা কেয়ারের প্রয়োজন। আমাদের রান্নাঘরে রোজকার প্রয়োজনীয় জিনিসের মধ্যেই লুকিয়ে আছে ঠোঁটের যত্নের উপাদান। ঘনঘন ঠোঁট চাটা বন্ধ করতে হবে। ক্যামফার, ইউক্যালিপটাস ও মেন্থল থাকে এমন বাম ব্যবহার থেকে বিরত থাকুন। রাতে শোবার আগে ঠোঁটে লিপ বাম অবশ্যই লাগাবেন। দোকান থেকে কেনা লিপ বামে পেট্রোলিয়াম,