কলকাতা: কম ক্যালোরি যুক্ত খাবারের সন্ধান করছেন? সেক্ষেত্রে ডায়েটে মাশরুম থাকতেই পারে। পুষ্টিবিদদের মতে, উদ্ভিজ্জ প্রোটিনের আরও একটা বিকল্প হতে পারে মাশরুম।কারণ, শারীরবৃত্তীয় কাজের জন্য…
View More ডায়েটে মাশরুম! লাভ না ক্ষতি? জানলে চমকে যাবেন
কলকাতা: সুগার থাকলেও এবার আর আলু ছাড়তে হবে না আপনাকে৷ ফ্রে়ঞ্চ ফ্রাইজ, আলুর চপ, আলু পোস্ত মন ভরে খেতে পারবেন৷ সুগার হলে কেন আলু খেতে…
View More সুগার হলেও খেতে পারবেন আলু! সঠিক নিয়ম অনেকেই জানেন না
কলকাতা: চিকিৎসকের মতে, ডায়াবেটিস রোগীদের ত্বকে ফুসকুড়ি অনেক কারণে হতে পারে। রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়ে যাওয়ায় শক্তির অভাব দেখা দেয়। এর ফলে ত্বকের কোষ ক্ষতিগ্রস্ত…
View More ত্বকে র্যাশ হচ্ছে! ডায়াবেটিসে হাতছানি নাকি?
কলকাতা: সুগার লেভেল বাড়তেই দেবে না এই নটা পানীয়।এর সঙ্গে থাকবে আর একটা মোক্ষম টিপস।একদম ভিডিওর শেষে বলবো,ভাতের সঙ্গে এমন একটা জিনিস মিশিয়ে খান যাতে…
View More ৯ পানীয়ই রুখবে সুগার? ভাতের সঙ্গে এটা খেলেই ডায়াবেটিস থেকে মুক্তি!
কলকাতা: ডায়াবেটিস হলে মিষ্টি, আইসক্রিম ভুলে ভরসা রাখতে হয় ফলেই। সেক্ষেত্রে জেনে রাখা দরকার এমন ৫টা ফলের নাম, যা ডায়াবেটিস রাখবে দূরে। বেদানা: সব ফলের…
View More ডায়াবেটিস রুখে দেবে এই ৫ ফল
কলকাতা: রক্তের শর্করা অত্যন্ত গোলমেলে জিনিস। বাড়লেও মুশকিল আবার কমলে আরও মুশকিল। আর রক্তে এই শর্করা কমা বা সুগার ফল হয় যখন তখন হুটহাট করে৷…
View More সুগার ফল করার লক্ষণ কী? দ্রুত ব্যবস্থা না নিলেই বিপদ
কলকাতা: সুগারের রোগীর সারাদিনে কতবার খাওয়া উচিত জানেন সেটা?খাবারের পরিমাণ, খাওয়ার সময় আর প্রতিদিন খাবারের মেন্যু এই সব কিছুর দিকে বিশেষ নজর দিন। আর কাঁচা…
View More দিনে কতবার খাবেন সুগারের রোগীরা? কাঁচা কলাতেই বাজিমাৎ
কলকাতা: ঝিনুকের মতো এই মাশরুমটা খেয়েছেন আপনি? তাহলে এই প্রতিবেদনটা আপনার জন্য। কারণ অন্যান্য মাশরুমের থেকে এটা একদম আলাদা। এতে কি এক্সট্রা কোনো বেনিফিট? হ্যাঁ,…
View More ওয়েস্টার মাশরুমের ম্যাজিক! খেলে যা হয়
কলকাতা: পারফেক্ট মাপে জল খেলেই সারবে এবার ডায়াবেটিস। কিন্তু কতটা জল খাবেন? কত কম জল খেলে রক্তে সুগারের পরিমাণ বেড়ে যায়? জলেই ঘুরবে খেলা। তবে…
View More জলেই সারবে ডায়াবেটিস! নিয়মটা জানুন
পাউরুটি থেকে সাবধান! (Bread harmful effects) পিত্জা-বার্গার-স্যান্ডউইচ খাওয়া বন্ধ করুন আজই৷ জানেন পাউরুটিতেই লুকিয়ে রয়েছে আসল বিষ৷ ৫ ধরণের ব্যক্তিরা পাউরুটি থেকে দূরে থাকুন নয়ত…
View More পাউরুটি থেকে সাবধান! সর্বনাশ ডাকছেন না তো নিজের?
পান পাতা ডায়াবেটিস মুক্তি এক টুকরো পান পাতা জানেন কীভাবে আপনার শরীর থেকে ডায়াবেটিস মুছে দিতে পারে? ভাবছেন পানের রসের এতো গুণ? রক্তের সঙ্গে মিশে…
View More পান পাতায় দূর হবে ডায়াবেটিস! দেখুন কামাল
কলকাতা: বিছুটি পাতার চা খেলে শরীরের ভেতর কী ঘটবে জানেন? ডায়াবেটিস, ব্যথা কোনোদিন কাছেও ঘেঁষবেনা! জানেন, বিছুটি পাতায় কী আছে? নাম শুনেই পালাবেন না, পদ্ধতিটা…
View More বিছুটি পাতার চায়ে চুমুক দিলেই ম্যাজিক! অদ্ভুত না?